夜なかなかリラックスできず眠りにくい。そんな悩みを抱えて「よもぎの香りって効果あるの？」と調べていませんか？この記事では、よもぎに含まれる香り成分「シネオール」が自律神経へどんな影響を与える可能性があるか、研究をもとにわ … 続きを読む よもぎの香りはなぜ落ち着くのか？